lezioni di fitnes dalla sede centrale

Care amiche cari amici,
sono Hubert Perfler, il Coordinatore Nazionale dello Sport, Tempo Libero e Turismo sociale dell’Unione Italiana Ciechi e degli Ipovedenti. Vi mando una ulteriore super notizia che ad alcuni di voi potrebbe fare molto piacere e quindi divulgatela il più possibile. A partire da domani 01 Aprile 2020 verrà trasmesso “Slash Fitness” (ginnastica da casa) da Slash Radio Web dell’UICI ogni giorno; 7 giorni su 7!
Avendo avuto un’incredibile successo d’ascolto e tantissimi apprezzamenti, si è ritenuto di far diventare quest’appuntamento un modo per portare la voce della radio a casa della gente con un servizio che potrebbe diventare una sorte di “Dinasty” per tutti gli affezionati. Ogni trasmissione conterrà dodici esercizi ginnici trasmessi: Al lunedì alle ore 07.00 del mattino, alle ore 11.15 (per i dormiglioni) e alle ore 19.00 per i lavoratori. Gli stessi esercizi saranno ripetuti il martedì, il mercoledì e il giovedì alle ore 07.00 e alle ore 19.00. Al Venerdì verrà trasmesso un’altra serie di 12 esercizi (differenti da quelli del lunedì): alle ore 07.00, alle ore 11.15 e alle ore 19.00. Questi ultimi verranno trasmessi anche il sabato e la domenica alle ore 07.00 (forse saremo clementi e la spostiamo alle ore 08.00, programmi radio permettendo) e alle ore 19.00.
Nota bene: è sempre meglio consultare il sito di facebook Slash radio web: tkhtps://www.facebook.com/SlashRadioWeb/ per l’orario ed eventuali comunicazioni o cambiamenti, ma anche per leggervi tutto il palinsesto della settimana.
Chiedo inoltre a tutti di segnalarmi professionisti titolati all’insegnamento di attività fisica, disponibili a collaborare con noi a produrre le audiodescrizioni per non vedenti, al fine di rendere questo servizio attivo anche dopo il “Corona Virus”; GRAZIE.
Per qualsiasi domanda potete rivolgervi direttamente all’ideatore del servizio Hubert Perfler Cell.3486423872 o mandando una e-mail a: hubert_perfler©️alice.it

prima lezione

seconda lezione

terza lezione

quarta lezione

quintalezione

sesta lezione

settima lezione

ottava lezione

nona lezione

decima lezione

undicesima lezione

dodicesima lezione

tredicesima lezione

quattordicesima lezione

quindicesima lezione a cura di Donatella Nicoletta

sedicesima lezione a cura di NICOLA PARDINI

diciassettesima lezione a cura di NICOLA PARDINI

diciottesima lezione a cura di Lilliana Andreatta

diciannovesima lezione a cura di LILIANA ANDREATTA

ventesima lezione a cura di GIOVANNI TRANCUCCI

ventunesima lezione a cura di GIOVANNI TRANCUCCI

<ventiduesima lezione a cura di LILIANA ANDREATTA

ventitreesima lezione a cura di MARCO LAMACCHIA

ventiquattresima lezione a cura di GIUSEPPE MILAZZO

venticinquesima lezione a cura di GIUSEPPE MILAZZO

ventiseiesima lezione a cura di JESSICA RACCOSTA

ventisettesima lezione a cura di JESSICA RACCOSTA

ventottesima lezione a cura di DONATELLA NICOLETTA

ventinovesima lezione a cura di DONATELLA NICOLETTA

trentesima lezione a cura di Melissa Milani

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